Este guia explica como o check-up é montado, como usar o pedido digital e o que fazer com os resultados.
Por que o check-up é personalizado
Pedir todos os exames possíveis parece mais seguro, mas não é. Exames sem indicação podem mostrar alterações sem importância, que levam a novos exames, ansiedade e custos desnecessários. Ao mesmo tempo, deixar de pedir um exame importante pode atrasar um diagnóstico.
Por isso, o médico considera:
- idade e sexo;
- histórico pessoal de doenças e cirurgias;
- doenças na família, como diabetes, câncer, infarto e AVC;
- hábitos: tabagismo, álcool, atividade física, alimentação e sono;
- remédios em uso;
- exames anteriores e quando foram feitos.
Exames que costumam fazer parte
Sem substituir a avaliação individual, alguns exames aparecem com frequência nos check-ups de adultos:
- Glicemia ou hemoglobina glicada: rastreamento de diabetes, especialmente a partir dos 35 a 45 anos ou antes, se houver fatores de risco.
- Colesterol e triglicerídeos: avaliação do risco cardiovascular.
- Creatinina e exame de urina: função dos rins, principalmente em quem tem pressão alta ou diabetes.
- Hemograma: pode ser indicado conforme sintomas ou histórico.
- Exames de rastreamento de câncer: como o preventivo do colo do útero e a mamografia, nas faixas de idade recomendadas, e a investigação de câncer de intestino a partir de determinada idade.
- Sorologias: para algumas infecções, conforme o risco e a recomendação para cada idade.
Exames como TSH, vitamina D e eletrocardiograma não são indicados para todas as pessoas. O médico explica quando eles fazem sentido no seu caso.
Leve seus exames antigos para a consulta. Comparar resultados ao longo do tempo diz muito mais do que um exame isolado.
Como funciona pela teleconsulta
- Solicite o orçamento. Escolha “Pedido de exames” e conclua o pagamento.
- Converse com o médico. Ele revisa o seu histórico e escolhe os exames indicados.
- Receba o pedido. O PDF chega por e-mail com assinatura digital ICP-Brasil.
- Faça os exames. Use o laboratório de sua preferência, particular ou do seu plano.
- Volte com os resultados. Em uma nova teleconsulta, o médico interpreta os exames e orienta os próximos passos.
Plano de saúde e laboratório
O pedido digital é aceito na maioria dos laboratórios. Algumas operadoras de plano de saúde exigem autorização prévia para certos exames ou aceitam apenas pedidos de médicos da rede. Antes de agendar, confira as regras do seu plano pelo aplicativo ou pela central de atendimento.
Pergunte ao laboratório sobre o preparo: alguns exames exigem jejum, outros pedem a suspensão temporária de algum medicamento ou cuidados específicos.
Interpretar os resultados
Os laudos trazem valores de referência, mas um resultado fora da faixa nem sempre é um problema, e um resultado dentro da faixa nem sempre é ideal para você. A interpretação depende do contexto. Evite tirar conclusões sozinho ou começar tratamentos por conta própria.
Na consulta de retorno, o médico explica cada resultado e define a conduta, que pode ser apenas manter hábitos saudáveis, iniciar um tratamento, repetir algum exame ou encaminhar a um especialista.
Exames não substituem hábitos
O check-up é uma fotografia da sua saúde. O que muda o filme são os hábitos: alimentação equilibrada, atividade física regular, sono de qualidade, não fumar e moderar o álcool. Use a consulta também para tirar dúvidas sobre esses temas.
Sintomas não esperam o check-up
Se você está com sintomas, como cansaço intenso, perda de peso sem explicação, sangramentos ou dor persistente, não espere a data do check-up. Procure atendimento para investigar o problema. Em situações de emergência, ligue 192.
Para entender mais sobre o processo, leia pedido de exames por telemedicina.
Conteúdo informativo, revisado pela direção técnica médica. Não substitui a consulta: cada caso precisa de avaliação individual. Em emergências, ligue 192 (SAMU).